2015年2月24日星期二

Se puede hacer algo para evitar que las mujeres recurrentes infecciones del tracto urinario (ITU)?

Se puede hacer algo para evitar que las mujeres UIT recurrentes? Hay algunas sugerencias para que usted se refiere. Esperamos que sean de alguna ayuda para usted.
1. El agua ayuda a eliminar las vías urinarias, así que asegúrese de beber mucha agua pura al día. Será mejor que beber 8-10 vasos de agua todos los días.
2. No sostenga cuando necesita orinar! Usted debe prestar mucha atención a este punto. Como celebración de la orina es un mal hábito, es mejor renunciar a ella.
3. Tomar duchas en vez de baños ayuda a evitar que las bacterias entren en la uretra y causar una infección urinaria.
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4. Siempre lave el área genital tanto antes como después de la relación sexual puede ayudar a prevenir la IU.
5. aerosoles de higiene femenino o duchas pueden irritar la uretra y posiblemente conducir a una infección urinaria. Siempre mantenerlos limpios suficiente para que usted utilice.
5. Tomar jugo de arándano es una manera bastante conocido y natural tanto para ayudar a prevenir las infecciones del tracto urinario, así como ayudar a acelerar el proceso de recuperación cuando una infección urinaria desarrolla.
5. Otra forma nutricional que puede ayudar a prevenir la infección del tracto urinario está tomando regularmente suplementos de vitamina C. La vitamina C aumenta el nivel de acidez de la orina, que a su vez ayuda a disminuir el número de bacterias dañinas que pueden estar presentes en su Inmunoterapia del tracto urinario.
6. Siempre use las bragas con una entrepierna de algodón. Tela de algodón deja escapar la humedad fácilmente.

7. Preste mucha atención a la higiene menstrual. Cuando usted está en embarazo, mantener todas las cosas que usted haya tocado son limpias.

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